体を動かす

誘ってみる

今日の言葉　#0259
　
　
「体を動かしてみようよ。」
　
　
>>>今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。
　
デスクワークなどが続いた後、３分ほどの
ちょっとした体操を誰かと一緒にしてみると
ストレス解消になりますよね。

それだけでなく、相手と同じ体の動きをすることで
無意識レベルでのコミュニケーションを図ることが
できるようになります。
　
　

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いかがでしたか？

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今日の言葉を言ってみて、どんな反応が返ってきましたか？
ぜひこちらにコメントをお願いします。
　
>>今日の言葉にコメントする
http://d.hatena.ne.jp/kura84/
　
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【ご案内】
　
＜こころはどこにあるの？＞
　
　
「心」を英訳すると、マインド（mind）やハート（heart）
などに訳すことができます。
　
一般的に英語では、マインドは頭、ハートは胸にあるという
イメージだそうです。
　
マインドは思考、ハートは感じることで使われることが
多いそうです。
　
一方で、普段日本語を使う私たちは、「あの人は心があたたかい」
とか、「あなたは心がない」とか、「心のこもった料理」と
言うことがありますよね。
　
日本語の「心」は、どちらに＜ある＞ものなのでしょうか？
　
　
心は頭にあるの？それとも胸にあるの？

＞＞　http://www.jcounselor.net/11mindmap/story01.htm
（PCサイト）
　
　
　

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◆竜's 編集後記◆

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おはようございます。倉橋竜哉です。
　
昨日は１週間ぶりのセミナーでした。
　
先日手術をしてから初めてのセミナーだったので
「大丈夫かな？」と少し心配だったのですが、
なんのなんの、特に問題なく進めることができました。
　
　
・・・と思っていたら、終わった後にドッと
疲れと痛みが来ましたね。（＜おいおい）
　
セミナー中は「体を動かしましょう！」なんて体操を
していのに、終わったら座るのにも一苦労です（涙）。
　
家に帰ったら、何もできず速攻バタンキューでした。
　
我ながら不思議な体をしてるなぁと思います。
　

　
　
★まず私からあなたにこの言葉をお届けします。
　
「体を動かしてみようよ。」