今日の言葉 #0259 「体を動かしてみようよ。」 >>>今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 デスクワークなどが続いた後、３分ほどの ちょっとした体操を誰かと一緒にしてみると ストレス解消になりますよね。それだけでなく、相手と同じ体の動きをするこ…