今日の言葉 #0341 「体調管理で心がけていることは？」 >>>今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 季節柄、風邪が流行っておりますが、 体調管理で普段から心がけていること は何でしょう？ 食事、睡眠、運動・・・ それを心がけるきっかけとなった出来…