呼吸を意識する

今日の言葉 #1826
 
 
「息を吸ったり吐いたりすることを意識したことはありますか?」
 
 
>>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。
 
 
普段、息を吸ったり吐いたりすることを、わざわざ意識することって
あまりないと思います。
 
意識しなくても、勝手に呼吸はできますからね。
 
どんな時に、「今自分は呼吸している」と意識しますか?
 
 
竜's 編集後記はこちら ↓
http://archive.mag2.com/0000258954/
 
 
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