その悪い習慣を続けるメリットってなんだろう？ ＜★ 今日のヒント ★＞ 喫煙、飲酒、ギャンブル・・・・ やめたくても、なかなかやめられない。 どうやってやめるかを考える前に、 なぜそれを続けてしまうのか？ それを続けていることで得られているメリット…