心を守る方法
今日の言葉 #1855
「自分の心を守る方法はありますか？」
>>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。
ストレスを直に感じないために、心を守る方法っていろいろありますよね。
柔軟なコミュニケーションを心がけたり、トラブルがあったときは
一呼吸おいて気持ちを落ち着かせたり、リラックスタイムを設けたり。
どんな方法で自分の心が傷つかないように守っていますか？
竜's 編集後記はこちら ↓
http://archive.mag2.com/0000258954/
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倉橋道場
