習慣の身に付け方

今日の言葉 #1758
　
　
「新しい習慣が身についたことはありますか？」
　
　
>>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。
　
　
毎朝○○するとか、寝る前に○○するとか、
　
いろんな習慣作りにチャレンジして、うまくいったこと、
続かなかったことってあると思います。
　
習慣として続いたことって、どんなことがあるでしょうか？
　
続くものと、続かないものの違いはどんなところにあるのでしょうか？

竜's 編集後記はこちら ↓
http://archive.mag2.com/0000258954/