習慣にしたい

今日の言葉　#0996
　
　
「習慣化したいけど、なかなか出来ないことはありますか？」
　
　
>>>今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。
　
たとえば、早起きとか、お風呂上りのストレッチとか、お礼状を
出すこととか・・・
　
習慣にしたいけど、なかなか出来ないことってありませんか？
　
どうすれば、それを習慣に出来るのでしょう。
　

竜's 編集後記はこちら ↓
http://archive.mag2.com/0000258954/