ご褒美効果

今日の言葉　#0680
　
　
「自分へのご褒美は？」
　
　
>>>今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。
　
頑張った自分へのご褒美を用意したことはありますか？
　
・仕事の後の一杯のビール
・とっておきのスイーツ
・前から行きたかった旅行　・・・ｅｔｃ
　
　
どんな時にそのご褒美を用意しましたか？
　
どんなご褒美効果がありましたか？

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