天才の生活習慣

鍛えていること

今日の言葉 #2643 「鍛えていることはありますか?」 >>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 たとえば、カラダを鍛えたり、脳トレだったり、 試験勉強だったり・・・ 日々、鍛錬を積んでいることはありますか? なぜそれを始めてみようと思いました…

ココロの洗濯

今日の言葉 #2642 「ココロの洗濯をしたことはありますか?」 >>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 たとえば、運動をしてみたり、友達とお茶をしてみたり、 カラオケに行ってみたり・・・ 疲れたココロをいやしたり、トゲトゲしたココロのささくれ…

ピン札にしてみる

今日の言葉 #2638 「ピン札を揃えたことはありますか?」 >>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 たとえば、ご祝儀などでお金を渡すときに シワのないピン札(新札)に揃えてみたり、 まとまったお金を用意したときに、100万円の帯封がついた ピ…

置き換えてみる

今日の言葉 #2626 「置き換えてみたことはありますか?」 >>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 既にあったモノをどかしてみるだけではなく、 そこに新しいモノを置いてみることを 「置き換える」 と言ったりします。 部屋の飾りだったり、日々の習…

やめてみたこと

今日の言葉 #2623 「何かをやめてみたことはありますか?」 >>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 ずっと続けてきたけれど・・・ 健康や経済的な理由でやめようと決めたり、 願掛けで好きなモノを断ってみたり、 そんな経験はないでしょうか? 何か…

お守り

今日の言葉 #2621 「お守りは持っていますか?」 >>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 自分の身を守ったり、運を開けるための「お守り(おまもり)」って ありますよね。 神社やお寺に行ったときに買ったものであったり、 あるいは誰かが買ってき…

かわいくなっていくこと

今日の言葉 #2597 「だんだんと、かわいくなっている人はいますか?」 >>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 昔はそうでもなかったのに、会うたびにキレイになったり、 かわいくなっていく人っていますよね。 恋は人を美しくする・・・なんて言った…

リフレッシュの仕方

今日の言葉 #2596 「リフレッシュできるのは、どんな時ですか?」 >>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 休息などをとって、ココロとカラダを いきいきとよみがえらせることを 「リフレッシュする」 なんて言ったりしますよね。 最近では、企業で「…

一緒にいる人

今日の言葉 #2562 「どんな人と一緒にいますか?」 >>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 例えば、家族だったり、友人だったり、職場の仲間だったり、 毎日のように顔を合わせる人もいれば、 たまにしか会わないけれど、ココロの通じ合った仲の人も…

背中を見せる

今日の言葉 #2560 「背中を見せたことはありますか?」 >>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 背後に立っている人から見られてしまうのはもちろんですが、 自分の振る舞いから、そのあり方を見られてしまうことも 「背中を見られる」なんて言ったり…

祈っていること

今日の言葉 #2559 「どんなことを祈ったことがありますか?」 >>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 何か自分よりも大きな存在に対して、 自分の想いを伝える「祈り」ってありますよね。 これまで、どんな祈りをしてきましたか? 祈るときに、アタ…

お金のめぐりがいい人

今日の言葉 #2555 「お金のめぐりがいい人とわるい人の違いは、どこにありますか?」 >>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 がんばっているのに、なぜかお金まわりが良くない人もいれば、 それほどガツガツしているわけでもないのに、 お金まわりが…

貯めていること

今日の言葉 #2538 「貯めていることはありますか?」 >>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 お金だったり、クーポン券のスタンプだったり、 コレクションだったり、 あるいは、経験や実績、人間関係の信頼など カタチのないものだったり、 これまで…

自分ルール

今日の言葉 #2537 「自分ルールはありますか?」 >>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 誰に決められたわけでも、押しつけられたわけでもないのに、 自分の中で守り続けている作法やルールって、 だれでも一つはあるのではないでしょうか? どんな…

掃除をすること

今日の言葉 #2536 「掃除をしていますか?」 >>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 毎日の掃除だったり、月に一度の中掃除、年に一度の大掃除・・・ 周りのものを片付けたり、キレイに磨いたり、 どんなところを掃除していますか? 竜's 編集後記は…

大切なもの

今日の言葉 #2534 「壊したくない、大切なものはありますか?」 >>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 例えばカラダやココロの調子だったり、 人間関係だったり、 家庭や仕事だったり、 趣味や学びに取組む余裕だったり・・・ 壊したくない、大切に…

自分のルール

今日の言葉 #2529 「自分のルールはありますか?」 >>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 他の人はどうか知らないけれど、 「自分がするときにはこうする」 という自分の中でのルールはありませんか? どんな自分ルールを持っていますか? なぜその…

細かいところ

今日の言葉 #2514 「細かいところを意識して取組んだことはありますか?」 >>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 「神は細部に宿る」というのは、建築家の言葉だそうですが、 細かいところを意識することで、 全体の成果がグッと高まることがありま…

時間のチカラを味方にする

今日の言葉 #2508 「時間のチカラを感じたことはありますか?」 >>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 失恋などでココロが傷ついたときは、 時間がそれを癒してくれる・・・ ・・・なんて言ったりしますが、 時が何かを解決したり、時の積み重ねが…

自由な時間の過ごし方

今日の言葉 #2471 「自由な時間をどう過ごしていますか」 >>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 誰からも拘束されず、手つかずに自由に使える時間ってありますよね。 そんな「自由な時間」をどのように過ごしていますか? やろうと思っているけれど…

1人遊びをする

今日の言葉 #2470 「1人遊びをしたことはありますか?」 >>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 趣味というほどではないけれど、 1人で退屈なときに、ついついやってしまうことって ありませんか? これまで、どんな1人遊びをしたことがあります…

日取りを考える

今日の言葉 #2467 「日取りを気にすることはありますか?」 >>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 なんとなく、その日は縁起の良い日だからとか、 あるいはその逆だったり、 何かをするときに、日和やその日が持つ意味を 考えたりすることはありま…

カラダのメンテナンス

今日の言葉 #2466 「カラダのメンテナンスはしていますか?」 >>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 日々の体調管理だったり、あるいは健康診断だったり、 ちょっとした運動習慣だったり・・・ 自分のカラダのメンテナンスはしていますか? どんな…

集中しているとき

今日の言葉 #2443 「集中しているときは、どんな時ですか?」 >>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 何かに意識が集中しているときもあれば、 気がつくと、目の前にあること以外のことをアタマで 考えていることもありますよね。 昨日一日、あるい…

締切を味方にする

今日の言葉 #2423 「締切りを味方にしたことはありますか?」 >>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 世の中には、あらゆる所に「締切り」とか「期限」がありますよね。 普段の生活の中で締切りを意識することはありますか? それは、誰が決めた締切…

若さの秘訣

今日の言葉 #2407 「若さを保つ秘訣はありますか?」 >>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 若いときはあまり実感しないかもしれませんが・・・ 歳を重ねる毎に「若くありたい」あるいは「老けて見られたくない」 と考えることが増える方も多いので…

ありがたみを感じる

今日の言葉 #2395 「ありがたみを感じたことはありますか?」 >>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 たとえば買い物を行ったときに、とても人柄の良い店員さんだと、 受け取った商品以上に、嬉しいなと思うことってありますよね。 最近どんなことに…

準備をする

今日の言葉 #2386 「準備をしていることはありますか?」 >>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 未来に向けて、手筈を整えることを準備といいますよね。 これから先のことに対して、今のうちに準備を していることはありますか? 準備をした方がい…

メンテナンスをする

今日の言葉 #2382 「メンテナンスをしていることはありますか?」 >>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 今使っているものを、安心して使い続けることができるように 点検や整備することを「メンテナンス」と言ったりしますよね。 例えば、クルマの…

笑ったこと

今日の言葉 #2365 「笑ったことはありますか?」 >>> 今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。 ホホが少し緩むような笑いもあれば、 お腹を抱えてゲラゲラ笑うようなこともありますよね。 「笑う門には福来たる」と言いますが、 最近、笑ったのはいつでし…